Как сделать чтобы кожа не шелушилась


Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась



Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку!

кожа шелешится на пяткахРаспространенным явлением в последнее время становиться шелушение кожи на пятках ног. С ним знакома примерно третья часть всех взрослых людей. Особенно досаждает проблема женщинам, ведь она напрямую сказывается на их внешнем виде. Обычно кожа шелушится на пятках, если за ней долго не ухаживали. Когда на проблему не обращают внимания, она только усугубляется.

В дальнейшем шелушение кожи на пятках приводит к возникновению трещинок. На такие ноги неприятно смотреть. Хождение вызывает болезненные ощущения, стопа чешется, а кожа лопается. Женщине сложно носить капроновые колготки и носочки, ведь потрескавшиеся стопы задевают их. Для предотвращения столь критического развития ситуации, следует регулярно ухаживать за ногами. Чтобы понять, почему кожа на пятках шелушится, нужно разобраться в процессах регенерации человеческого покрова.

Полное обновление кожи человека занимает от 3 до 4 недель. Клетки, которые находятся в нижних слоях эпидермиса, делятся и постепенно продвигаются наверх. Верхние клеточные слои отмирают, затем шелушатся и отпадают. Регенерация происходит незаметно для человека. На пятках кожа более грубая, чем на других частях тела, поскольку она постоянно нуждается в защите.

Процесс обновления часто заканчивается возникновением на стопах ороговевшего слоя, который со временем утолщается. В тяжелых случаях кожа на пятках слоится и трескается. Избавиться от шелушения и трещинок непросто. Придется проводить комплекс процедур. Для обновления всего остального кожного покрова достаточно просто мытья в бане, ванне или под душем, использовать раз в неделю скраб для тела.

Причины шелушения стоп:

  • Грибковые заболевания. Микроорганизмы в большом количестве находятся в общественных заведениях - банях, бассейнах, душевых. В подобных местах рекомендовано ношение резиновых сланцев, иначе легко заразиться.
  • Авитаминоз. Особенно остро недостаток витаминов проявляется при слабом иммунитете или при наличии хронической болезни. Сильнее всего шелушение кожи на пятках ног связано с нехваткой витаминов Aи E. Первый из них участвует в восстановлении и поддержании поверхности тела, а второй ответственен за эластичность кожи.
  • Недостаточное увлажнение. С наступлением лета люди носят открытую обувь, и у них шелушится кожа на пятках.
  • Жесткая или хлорированная вода. При частом купании в бассейне вода может оказывать негативное действие на состояние покрова стоп.
  • Резкое воздействие природных факторов. Холод, ветер, солнечный ожог пересушивают кожу. Без дополнительного увлажнения шелушение кожи на пятках в подобных случаях неизбежно.
  • Стрессы, нервное напряжение.
  • Неправильное питание, гастрит и иные заболевания ЖКТ.

Для того чтобы узнать, почему кожа на пятках шелушится, следует посетить дерматолога. Самостоятельно избавиться, например, от грибка стопы практически невозможно. Специалист проведет необходимые анализы и выпишет нужные лекарства. Своевременное обращение к врачу может помочь выявить серьезное заболевание. Он поможет узнать, почему слезает кожа на пятках.

Андрей: "Я снижаю сахар в крови с помощью наклеек на пупок. Наклеил - сахар упал!"

Профилактикой грибковых заболеваний является строгое соблюдение личной гигиены. Не следует одевать чужую обувь или носки, не стоит ходить босиком в общественных местах (банях, саунах, бассейнах). Собственные сандалии или туфли рекомендовано иметь удобными и в меру свободными. Обычно кожа с пяток слезает у неряшливых людей. Носки следует менять 1 или 2 раза в день.

облезает кожа на пяткахВ некоторых случаях непонятно, почему облазит кожа на пятках. В действительности это естественный процесс, отмирание старого слоя клеток и замена его новым. Для того чтобы пяточка была красивой, нужно потереть ее специальной щеточкой. Однако в этом деле существуют свои тонкости. Не рекомендуется применять железное изделие, оно только ухудшит состояние стоп. Такая терка расковыривает и разрыхляет покров. В результате кожа на пятках облазит и шелушится еще сильнее.

Пяточка нуждается в шлифовке, а не в разрыхлении. Только в таком случае она станет более гладкой. Хорошо справляется со шлифовкой мелкозернистая пемза. Обычно ее производят в виде небольшого бруска. Процедуру следует проводить на сухих ногах, а не на распаренных. В конце необходимо смазать ножки увлажняющим кремом. Рекомендуется также надеть носочки, и походить в них некоторое время (минут 20). Далее ноги нужно сполоснуть водой и насухо вытереть.

Когда ноги находятся в обуви длительное время, происходит нарушение воздушного и теплового обмена. Высокая влажность также приводит к тому, что облазит кожа на пятках. Плохо влияют на их состояние различные химические вещества, мыло с добавками. При перемене погоды обостряется экзема. Она способствует тому, что кожа на пятках слоится и шелушится. В тяжелых случаях даже отслаивается кожа на пятках.

Как ухаживать за кожей пяток, чтобы она не облазила и не шелушилась?

Исключив вероятность грибкового заболевания, нужно особое внимание уделить косметическим процедурам. Чтобы не облазила кожа на пятках, следует регулярно ухаживать за ней. Обычно достаточно делать регулярные ванночки для ног и наносить увлажняющий крем. Через определенные промежутки времени можно наносить смягчающие маски. Результат будет виден уже через 2 недели.

шелушение кожи на пяткахДля того чтобы никто не отвлекал от косметических процедур, их надо проводить в вечернее время, лучше перед сном. Рекомендуется разнообразить состав ванночек для ног. Если облезает кожа на пятках, хорошо поможет добавление эфирных масел. Эффективно действуют разнообразные травяные отвары, а также лимонный сок.

Необходимо обратить внимание на свое питание. В нем должны присутствовать все необходимые вещества. В случаях, когда кожа на пятках облазит, хорошо помогают аптечные комплексы витаминов. Необходимо больше есть свежих фруктов и овощей. Кроме того, не стоит забывать о достаточном количестве выпиваемой воды (не менее 2-х литров в день). Тщательный и постоянный уход обеспечит красивые пяточки.

Наталья: "Мой удивительный секрет, как легко и быстро победить диабет не вставая с дивана..."

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий


Источник: http://www.saharniy-diabet.com/oblazit-shelushitsya-kozha-na-pyatkah


Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Как сделать чтобы кожа не шелушилась

Похожие записи: